2008年6月2日 星期一

两菜一汤(一)

南乳焖斋菜

材料:黄牙白200克,切成两寸条状,莖叶分开放。

介兰花几朵,两寸长红罗卜几片。

冬菇三朵,云耳少许,泡水洗净。

豆卜少许切小块。

冬粉少许浸清水。

调味料:南乳一块。

欠汁:请水半碗,糖半茶匙,蜀粉一茶匙,生抽一汤匙。

作法:

1)冬菇切片炒香,加云耳,少许糖和盐,半碗水,

转小火盖住煮五分钟,入味后盛起待用。

2)烧热两汤匙油,爆香南乳,放入全部蔬菜茎和冬菇翻炒,加一碗水,铺上菜叶,盖住转中火焖三分钟。

3)加入冬粉煮一分钟,最后打欠,试味,上碟。


2 則留言:

葉工頭 提到...

令人垂涎三尺。

Mrs. Yap 提到...

谢谢鼓励,图文并茂真吸引人,已有学生提议开班,正在考虑当中.