美味养生果汁

美味养生果汁

材料：大的富士红苹果一粒。红罗卜一条。马令薯两粒。

作法：（一）苹果，罗卜，马令薯清洗乾净，不必去皮。
（二）用果汁机先打马令薯，汁放一边令其沉淀。
（三）其次打苹果和罗卜，加入马令薯汁就成。
（马令汁浮面的泡沫含有果胶，其功能可吸附体内杂质，可饮用。沉淀的粉，炒菜时可打欠用，
或急速冷冻积存，做芋头糕时代替澄面粉。）
（四）只取苹果和罗卜渣，调入少许糖和面粉，
可以煎成可口的水果煎饼。

另注：如果多添加半粒柠檬，果汁风味会更佳。