素食者之食物

素食菜谱

2008年六月份
每周两菜一汤

第一周:
(1) 南乳焖斋菜
(2) 麻油姜片豆腐
(3) 苋菜汤

第二周:
(1) 冬菇油菜
(2) 包菜卷
(3) 紫菜豆腐汤

第三周:
(1) 自制素鱼
(2) 酸甜鱼
(3) 西洋菜汤

第四周:
(1) 麻辣羊角豆
(2) 三菇豆包
(3) 莲藕花生汤